Kajak rullende introduktion -Selvredningsfærdigheder

Rullefærdigheder er de teknikker, der får den væltede båd til at rulle. Denne teknik er velegnet til en del af skibsdriften. Det er en meget nyttig selvredningsteknik.

Rulning

I perioden med rullens oprindelse og kajakkens fødsel er rulleteknologi en meget gammel og effektiv selvredningsteknologi. De tidligste optegnelser var Newts rullende præstationer i Europa i 1605. I 1911 var der statistik på øen, at 867 af de 2228 pagajjægere vidste, hvordan man rullede. For en 4.000 år gammel kajak kan den rullende teknologis tidsalder dukke op tidligere.

Typer af rullefærdigheder

Der er fire typer ruller i moderne ruller, og de afhænger også af forskellen på udstyr og mennesker.

1. Fremad fejende og rullende

2. Modtag skovlrulle

3. CTOC rulle

4. Rullende hænder

De grundlæggende principper og det væsentlige ved rullende (frontfejende) rulning)

Her introducerer vi den mest praktiske måde at rulle på, måske er han den mest egnede til menneskets fysiologiske struktur.